设备与配件
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
60 g rzodkiewek
-
1200 g wody
-
1 cukinia (ok. 250 g)
-
200 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
-
1 łyżeczka soli
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, bez skóry400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka oliwy truflowej (可选的)
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 - 160 g sera gorgonzola pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokruszonego sera do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
1211 mg
蛋白质
19.3 g
热量
1916.5 kJ /
459.3 kcal
脂肪
22.8 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
10.3 g
碳水化合物
49.5 g