设备与配件
Spaghetti aglio e olio (TM7)
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
6 - 8 liści bazylii, świeżej
-
2 - 4 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
-
100 g oliwy z oliwek dobrej jakości
-
2 łyżeczki soli
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1200 g wody
-
400 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
ser parmezan, tarty ilość do podania
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1189.6 mg
蛋白质
13.9 g
热量
2633.5 kJ /
629.4 kcal
脂肪
28.9 g
纤维
3.9 g
饱和脂肪
4.1 g
碳水化合物
78 g
还收录在
LATO
12 道食谱
波兰
波兰