设备与配件
Linguine al nero di seppia
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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40 g di olio extravergine di oliva
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1 spicchio di aglio
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500 g di seppie pulite e a strisce (spesse 1 cm e lunghe 2 cm)
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50 g di vino bianco secco
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1 ½ cucchiaino di sale
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1 - 2 bustine di nero di seppia liquido
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1 pizzico di pepe nero macinato
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320 g di pasta secca tipo linguine (cottura 11 minuti)
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4 fette di limone per decorare
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
1403.3 mg
蛋白质
31.2 g
热量
2101.5 kJ /
502.3 kcal
脂肪
12.1 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
62.8 g