设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Smoothie vitalité
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 verres
食材
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20 g de chou vert
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100 g de feuilles d'épinard frais
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200 g de concombre coupé en morceaux
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1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
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1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
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5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
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250 g de jus de pomme
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1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts
难易度
初级
营养价值 每 1 verre
蛋白质
1 g
热量
409 kJ /
98 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.9 g
碳水化合物
20 g
