设备与配件
Roladki schabowe w sosie własnym
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porcji
食材
-
30 g oleju
-
120 - 130 g kostek boczku
-
250 - 300 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
6 plastrów schabu wieprzowego (120-150 g każdy)
-
sól do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
papryka słodka, mielona do oprószenia
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
35 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do obtoczenia
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
10 g sosu sojowego
-
20 g musztardy
-
40 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
373.1 mg
蛋白质
11.2 g
热量
1017.7 kJ /
243.2 kcal
脂肪
17.9 g
纤维
1.4 g
饱和脂肪
5.3 g
碳水化合物
10.2 g