设备与配件
Massa com carne guisada
准备工作 10 分钟
总数 10小时
6 doses
食材
-
carne de vitela p/ guisar500 g
-
vinho tinto80 g
-
aguardente20 g
-
folha de louro1
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
sal1 - 1 ½ c. chá de
-
tomate em pedaços100 g
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro (ver dica)1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
massa tipo meada350 g
-
Salsa, picada, q.b. p/ guarnecerQueijo ralado (可选的) q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
646.7 mg
蛋白质
25.2 g
热量
1628.6 kJ /
389.3 kcal
脂肪
8 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
48.2 g