设备与配件
Costillas de cerdo y papas
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porciones
食材
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20 g aceite vegetal20 g aceite de oliva
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3 diente de ajo
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500 g de costillas de cerdo cortado en trozos (5-6 cm)
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20 aceite vegetal20 g aceite de oliva
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20 g aceite de oliva
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150 g cebolla en cuartos
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100 g zanahoria cortado en trozos (3 cm)
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150 g pimiento rojo cortado en trozos (3 cm)
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80 g jitomate triturado en conserva
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80 g cerveza
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500 g de agua
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1 cdita de sal o al gusto
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½ cdita concentrado de caldo de verduras en polvo
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1 cdita de paprika
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1 hoja de laurel seca
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700 g papa en dados (4-5 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
185.4 mg
蛋白质
29 g
热量
2523.2 kJ /
603.1 kcal
脂肪
35.7 g
纤维
6.5 g
饱和脂肪
9.3 g
碳水化合物
41.8 g