设备与配件
Esparguete com tomate e cogumelos
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
azeite25 g
-
caldo de legumes1 cubo de
-
sal½ c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
piripíri (可选的)1 pitada de
-
bacon em cubos (可选的)100 g
-
cogumelos Paris cortados em pedaços100 g
-
polpa de tomate350 g
-
água450 g
-
esparguete300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
464.6 mg
蛋白质
12 g
热量
1539.1 kJ /
367.9 kcal
脂肪
7.7 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
63.5 g