设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Tomate recheado com shaksuka e mozarela
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
Tomates (200 g unid. aprox.)4
-
salsa3 - 5 pés de
-
alho2 dentes de
-
chalota cortada ao meio80 g
-
azeite30 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
paprika fumada½ c. chá de
-
caldo de legumes em pó1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
quinoa 4 minutos de cozedura15 g
-
queijo mozarela ralado100 g
-
4 ovos de codornizovos S4
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
Pão q.b. p/ acompanhar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
846.9 mg
蛋白质
16.1 g
热量
1261.8 kJ /
301.6 kcal
脂肪
19.4 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
16.4 g
