难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 g Sonnenblumenöl
- 1 Ei
-
1
TL Zitronensaft
或 1 TL Essig - 5 g Senf
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- ½ TL Salz
- 300 g Magerquark
Srirachasauce
- 30 g Sweet-Chili-Sauce
- 15 g Chilisauce, rot, (z.B. Srirachasauce)
- 1 TL Senf
- 30 g Ketchup
- ½ TL Knoblauchpulver
- ½ TL Zwiebelpulver
- ¼ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
Mediterrane Sauce
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 1 EL Tomatenpurée
- 80 g Feta, in Stücken
Tartarsauce
- ½ Bund Petersilie, Blätter abgezupft
- 60 g Essiggurken, in Stücken
- 1 TL Kapern, eingelegt und abgetropft
- 1 Ei, hart gekocht, halbiert
- 10 g Senf
Meerrettichsauce
- 10 g Zitronensaft
- 60 g Meerrettich, im Glas
- ¼ TL Salz
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 1800.5 kJ / 430.3 kcal
- 蛋白质
- 10.6 g
- 碳水化合物
- 10.4 g
- 脂肪
- 40.6 g
- 纤维
- 1.7 g
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