设备与配件
Muesli énergisant
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
700 g
食材
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50 g de noisettes émondées
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50 g d'amandes, entières, décortiquées
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50 g de noix de pécan
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50 g de noix de cajou
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100 g de beurre en morceaux
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60 g de sucre brut
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250 g de flocons d'avoine
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30 g de graines de lin brunes
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30 g de graines de tournesol
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30 g de canneberges déshydratées
难易度
初级
营养价值 每 50 g
钠
4 mg
蛋白质
6 g
热量
1067 kJ /
255 kcal
脂肪
17 g
纤维
4 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
23 g