设备与配件
Kolokithokeftedes (Frittelle di zucchine greche)
准备工作 45 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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500 g di zucchine senza estremità
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20 g di cipollotto la parte verde, a pezzi (4 cm)
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10 g di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
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10 g di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
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200 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
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20 g di miele
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2 cucchiaino raso di cumino in polvere
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4 pizzichi di peperoncino rosso secco (可选的)
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¼ di cucchiaino di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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2 lime la scorza grattugiata
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200 g di Feta sbriciolata
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2 uova
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80 g di farina tipo 00
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3 cucchiai di olio extravergine di oliva
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coriandolo fresco tritato finemente, a piacere
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2 lime tagliati a spicchi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
677 mg
蛋白质
18.6 g
热量
1774.3 kJ /
424.1 kcal
脂肪
23.6 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
9.7 g
碳水化合物
36.2 g