设备与配件
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
4 porciones
食材
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60 g de aceite de oliva
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1 - 2 dientes de ajo
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300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1-1,5 cm.)
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1 cucharadita de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
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50 g de pasas de uva sin semillas
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4 huevos batidos
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30 - 40 g de caramelo líquido
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20 g de vinagre de manzana
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300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
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100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
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1 cucharada de semillas de sésamo tostado
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
473.6 mg
蛋白质
17.1 g
热量
1447.8 kJ /
346.4 kcal
脂肪
21.3 g
纤维
2.7 g
饱和脂肪
3.8 g
碳水化合物
21.6 g