设备与配件
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
300 g
食材
-
80 g migdałów, blanszowanych80 g orzechów nerkowca
-
100 - 120 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej odsączonej, pokrojonej na kawałki
-
100 g suszonych pomidorów, w oleju (ok. 10 szt.), odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju pozostałego po odsączeniu pomidorów
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
88.2 mg
蛋白质
10.2 g
热量
1405.7 kJ /
336 kcal
脂肪
23 g
纤维
6.3 g
饱和脂肪
3.7 g
碳水化合物
29.9 g