Contorno di verdure di stagione al Varoma

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6 54 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 porzioni

食材

40 g di olio extravergine di oliva
540 g di acqua
1 pizzico di sale + q.b.
1 cucchiaino raso di noce moscata in polvere
300 g di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)
300 g di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
150 g di olive taggiasche

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 392.4 mg

蛋白质 2.4 g

热量 770.2 kJ / 184.1 kcal

脂肪 14.5 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 13.6 g

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