设备与配件
Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 porcí
食材
-
60 gramů petrželové natě
-
70 gramů olivového oleje
-
20 gramů soli
-
3 stroužky česneku
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
400 gramů mražených mušlí rozmražených
-
400 gramů těstovin typu penne rigate
-
700 gramů vody
-
2 čajové lžičky mletého černého pepře
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
1500.9 mg
蛋白质
17.7 g
热量
1791 kJ /
428.1 kcal
脂肪
14.3 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
56.6 g