Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

4.9 16 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
12 kusů

食材

  • 100 gramů mrkve na kousky
  • 100 gramů cibule na čtvrtky
  • 25 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
  • 130 gramů kostiček slaniny
  • 100 - 120 gramů brokolice na drobné růžičky
  • 1 špetka soli
  • 200 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
  • 4 vejce
  • 1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
  • 50 gramů ementálu nastrouhaného

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

130.2 mg
蛋白质 5.4 g
热量 603.2 kJ / 144.2 kcal
脂肪 12.3 g
纤维 0.4 g
饱和脂肪 4.7 g
碳水化合物 3.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有