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Pancakes à l'avocat
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 portions
食材
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150 g d'avocats mûrs
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2 œufs
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100 g de fromage à tartiner
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½ c. à café de sel
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1 pincée de poivre moulu
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1 c. à soupe de jus de citron
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1 c. à soupe d'aneth frais
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30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)30 g de farine de blé
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½ c. à café de levure chimique
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huile d'olive pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
944.9 mg
蛋白质
13.5 g
热量
1809.7 kJ /
432.6 kcal
脂肪
33.9 g
纤维
5.5 g
饱和脂肪
13.1 g
碳水化合物
21.2 g