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Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
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Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
4.0 (3 评分 )
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食材

  • 750 g d'aubergines, en cubes de 2-3 cm de côté
  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 2 gousses d'ail
  • 10 feuilles de menthe fraîche
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de pulpe de tomate
  • 150 g de pois chiches cuits
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de paprika
  • du sel
  • du poivre moulu
营养价值
每 1 portion
热量
824 kJ / 197 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
20 g
脂肪
7 g

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