设备与配件
Insalata Thai con condimento alle arachidi
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
Condimento al burro di arachidi
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4 spicchi di aglio
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10 g di zenzero, radice fresca pelata
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50 g di burro di arachidi
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20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
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30 g di miele
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20 g di salsa di pesce
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10 g di olio di sesamo
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10 g di sriracha (可选的)
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50 g di latte di cocco
Insalata
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150 g di cavolo cappuccio, a pezzi (5 cm)150 g di cavolo rosso a pezzi (5 cm)
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250 g di peperone rosso pulito e a pezzi (5 cm)
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250 g di polpa di mango non troppo maturo, a pezzi (5 cm)
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5 g di mentuccia fresca, le foglioline + q.b.
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5 g di foglie di coriandolo, fresche a pezzi (2 cm)
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50 g di cipollotto a rondelle (2 cm)
Gamberi
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400 g di code di gambero fresche pulite
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4 cucchiai di olio di sesamo
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1 cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1561.2 mg
蛋白质
19.6 g
热量
1758.2 kJ /
420.2 kcal
脂肪
25.9 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
29.9 g