设备与配件
Chili de bœuf cétogène
准备工作 30 分钟
总数 3小时 10 分钟
5 portions
食材
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3 petits poivrons, frais3 piments poblano frais
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3 piments séchés égrainés
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1 ½ c. à café de piment en poudre
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1 ½ c. à café de paprika fumé, moulu
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1 ½ c. à café de cumin en poudre
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1 c. à café d'origan déshydraté
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½ c. à café de cannelle en poudre
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1 - 2 c. à café de gros sel
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½ c. à café de poivre noir moulu
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3 gousses d'ail
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115 g de lard fumé sans sucre, coupé en morceaux
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230 g d'oignons coupés en quatre
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15 d'huile végétale15 g d'huile d'avocat
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900 g de viande de bœuf hachée
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800 g de purée de tomates en conserve
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1005 mg
蛋白质
53 g
热量
3590 kJ /
858 kcal
脂肪
63 g
纤维
6 g
饱和脂肪
22 g
碳水化合物
21 g