设备与配件
Croque Madame
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
8 unidades
食材
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200 g de queso emmental, en trozos200 g de queso gruyère en trozos
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40 g de mantequilla
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500 g de leche
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40 g de harina de trigo
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1 ½ cucharadita de sal
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½ cucharadita de pimienta negra molida
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1 pellizco de nuez moscada molida
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16 rebanadas de pan de molde
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150 g de jamón cocido en lonchas
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8 huevos
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1 chorrito de aceite de oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
1199 mg
蛋白质
25.7 g
热量
1841 kJ /
440 kcal
脂肪
21.4 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
10.9 g
碳水化合物
36.2 g