设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Pancake salato di verdure e tonno
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
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150 g di zucchina senza le estremità
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50 g di carota senza le estremità e pelata
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40 g di cipolla
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5 g di aneto fresco le foglioline lavate
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5 g di foglie di basilico fresche lavate
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100 g di formaggio fresco spalmabile
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3 uova
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10 g di sale
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5 g di pepe nero macinato
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50 g di fiocchi di avena
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200 g di tonno in scatola ben sgocciolato
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1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
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rucola a piacere
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pomodorini ciliegia in quarti, a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1527.1 mg
蛋白质
22.6 g
热量
1305.5 kJ /
312 kcal
脂肪
20 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
7.3 g
碳水化合物
10 g
