Szpinak z sezamem i sosem sojowym
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Szpinak z sezamem i sosem sojowym
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食材

  • 10 g ziaren sezamu, białego
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g oleju sezamowego
  • 200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
  • 5 g cukru
  • 5 g sosu sojowego, jasnego
营养价值
每 1 porcję
热量
186 kJ / 44 kcal
蛋白质
2.3 g
碳水化合物
4 g
脂肪
3 g
纤维
1.9 g

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