设备与配件
Véritables falafels, sauce au tahini
准备工作 15 分钟
总数 24小时 30 分钟
20 pièces
食材
La veille
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250 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
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5 gousses d'ail
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4 c. à soupe de tahini
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55 g d'eau
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le jus d'1/2 citron jaune
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30 g d'herbes aromatiques fraîches (persil, coriandre)
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½ c. à café de bicarbonate de sodium
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1 c. à soupe de cumin en poudre
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1 pincée de piment en poudre
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1 c. à café bombée de sel et du sel pour la sauce
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1 c. à café bombée de poivre moulu et du poivre moulu pour la sauce
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huile de friture
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
蛋白质
4 g
热量
469 kJ /
113 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
8 g