设备与配件
Ogórki po azjatycku (TM5)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porcji
食材
-
700 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami700 g ogórków gruntowych nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowo 2 szczypty
-
1 ząbek czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
30 g sosu sojowego
-
20 g octu ryżowego
-
15 g oleju sezamowego, prażonego
-
2 łyżki ziaren sezamu białego lub czarnego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego, do posypania
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
849.9 mg
蛋白质
2.2 g
热量
348.1 kJ /
83.2 kcal
脂肪
4.2 g
纤维
1.1 g
饱和脂肪
0.6 g
碳水化合物
10.7 g