设备与配件
Minestra di zucca, castagne e fagioli
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 porzioni
食材
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50 g di carote pelate e a pezzi
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50 g di cipolla a metà
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1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste (salvia, timo, alloro)
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20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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30 g di pancetta a cubetti
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100 g di polpa di zucca a dadini (1x1 cm)
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400 g di acqua
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1 dado per brodo vegetale½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
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120 g di orzo perlato
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100 g di castagne cotte e pelate
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100 g di fagioli cannellini in scatola sgocciolati
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sale q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
139.9 mg
蛋白质
15.3 g
热量
2365.7 kJ /
565.4 kcal
脂肪
18.6 g
纤维
16 g
饱和脂肪
4.2 g
碳水化合物
88.2 g