设备与配件
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porcji
食材
-
1600 g wody
-
1 łyżeczka oleju (可选的) (patrz wskazówka)
-
800 g ziemniaków nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
-
700 g marchewki nieobranej, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
250 g zielonego groszku, świeżego250 g zielonego groszku, mrożonego
-
30 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
2 jajka
-
2 żółtka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Beszamel
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
500 g mleka
-
40 g mąki pszennej
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
751.2 mg
蛋白质
12.4 g
热量
1633.3 kJ /
390.4 kcal
脂肪
16.5 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
8.9 g
碳水化合物
50.4 g