设备与配件
Pasta zhong
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
1 słoik
食材
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki goździków, mielonych
-
1 szczypta cukru
-
2 - 3 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
35 - 40 g kolendry, świeżej
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej
-
25 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
25 - 30 g wody mineralnej, niegazowanej
难易度
初级
营养价值 每 1 słoik
蛋白质
3.1 g
热量
1363 kJ /
326 kcal
脂肪
30.3 g
纤维
3 g
碳水化合物
14.3 g