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Insalata veloce con verdure crude
TM6

Insalata veloce con verdure crude
4.3 (3 评分 )
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食材

  • 1 mela, a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 300 g di peperoni misti, puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 150 g di carote, pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 30 g di gherigli di noci
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaini di senape
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di miele
营养价值
每 1 porzione
热量
645 kJ / 154.2 kcal
蛋白质
2.4 g
碳水化合物
16 g
脂肪
10.3 g
饱和脂肪
1.3 g
纤维
4 g
钠
637.9 mg

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