设备与配件
Espirales de Fideo vegetarianos
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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600 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recorte en forma circular para que quepan en por el alimentador
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100 g de cebolla en cuartos
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4 - 5 ramitas de perejil
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100 g de pimiento rojo cortado en trozos (4 cm)
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50 g de pimiento verde cortado en trozos (4 cm)
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100 g de berenjena cortado en trozos (3 cm)
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15 g de hongos, secos
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1 diente de ajo
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1 ½ cditas de sal
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1 ½ cdita de pimienta negra molida
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3 pizcas de paprika, ahumada y molida
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50 g de aceite de oliva
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200 g de jitomate triturado en lata
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
987.2 mg
蛋白质
3.9 g
热量
812.8 kJ /
194.3 kcal
脂肪
12.8 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
18.2 g