搜索
Brócoli asado con puerros caramelizados
TM6

Brócoli asado con puerros caramelizados
4.1 (10 评分 )
免费注册

食材

  • 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
  • 20 g de aceite de oliva
  • 20 g de vinagre de manzana
  • 15 - 20 g de azúcar moreno
  • 3 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de tomillo seco
  • 250 g de agua
  • 500 g de brócoli (4 ramilletes medianos)
  • 200 g de queso fresco en lonchas de 5 mm de grosor y en trozos de 5x3 cm
  • 100 g de queso emmental rallado
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
营养价值
每 1 ración
热量
1403 kJ / 335 kcal
蛋白质
20.1 g
碳水化合物
22.6 g
脂肪
19.5 g
饱和脂肪
10.9 g
纤维
4.2 g
钠
558.7 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r901042&languages=es&countries=es&categories=VrkNavCategory-RPF-007 显示所有