设备与配件
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 porții
食材
-
castraveți, burpless fără capete, descojiți sau nedescojiți (aprox. 800 g)4 - 5
-
200 - 250 g iaurt grecescsmântână fermentată, de orice tip200 - 250 g
-
4 linguri mărar mărunțit, uscatmărar proaspăt tăiat cu foarfeca1 legătură
-
piper negru proaspăt măcinat (可选的)1 linguriță
-
oțet din cidru de mere (可选的)1 lingură
-
zahăr (可选的)1 linguriță
-
sare1 - 2 lingurițe
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
421 mg
蛋白质
5 g
热量
451 kJ /
108 kcal
脂肪
5 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
9 g