设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Smoothie bowl ai frutti di bosco
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porzioni
食材
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200 g di frutti di bosco misti congelati
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1 banana sbucciata e a pezzi
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250 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
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10 g di sciroppo di acero10 g di sciroppo di agave
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mirtilli freschi a piacere
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lamponi a piacere
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2 - 3 cucchiai di fiocchi di avena2 - 3 cucchiai di granola
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
61.7 mg
蛋白质
7.2 g
热量
1032.8 kJ /
246.9 kcal
脂肪
6.9 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
3.1 g
碳水化合物
42.5 g
