Crema de betabel

Crema de betabel

4.5 42 评分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

6 porciones

食材

20 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de poro
10 g de hojas de cilantro
1 pizca de sal
1 cubo de caldo
180 g de zanahoria en trozos
100 g de nabo blanco en trozos pequeños
350 g de betabel en trozos pequeños
1000 g de agua
yogur griego (可选的) para servir

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 0 mg

蛋白质 1 g

热量 240 kJ / 57 kcal

脂肪 4 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 5 g

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