设备与配件
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 porciones
食材
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2 dientes de ajo
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80 g de cebolla
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5 g de jengibre fresco
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1 cucharadita de curry en polvo
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25 g de aceite de oliva
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300 g de pulpa de calabaza en trozos
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400 g de zanahoria en trozos
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600 g de agua
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1 cucharadita de sal
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150 g de leche de coco
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1 cucharadita de hojas de tomillo fresco
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crutones para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
0 mg
蛋白质
2 g
热量
672 kJ /
160 kcal
脂肪
13 g
纤维
0 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
11 g