设备与配件
Sopa de flor de calabaza
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 porciones
食材
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120 g de cebolla
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1 diente de ajo
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10 g de chile chipotle adobado
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200 g de jitomate en trozos
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20 g de aceite de oliva
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1100 g de agua
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1 ½ cucharadita de sal
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150 g de granos de elote
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100 g de champiñones en cubos
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200 g de flor de calabaza troceadas
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5 hojas de epazote
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limones para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
2 g
热量
300 kJ /
72 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
4 g