设备与配件
Colines integrales con sésamo
准备工作 30 分钟
总数 2小时
40 unidades
食材
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190 g de agua
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50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
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15 g de levadura prensada fresca
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380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
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1 cucharadita de sal
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30 g de semillas de sésamo
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
1.28 g
热量
191 kJ /
46 kcal
脂肪
1.83 g
纤维
0.96 g
碳水化合物
6.04 g