Vločková kaše

Vločková kaše

4.9 96 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

2 porce

食材

70 gramů ovesných vloček jemných
500 gramů plnotučného mléka

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 12 g

热量 1131 kJ / 270 kcal

脂肪 11 g

纤维 35.5 g

碳水化合物 30.5 g

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