设备与配件
Pomázanka z červené čočky
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 porce
食材
-
300 gramů vody
-
100 gramů červené čočky
-
50 gramů mrkve na kousky
-
20 gramů slunečnicového oleje
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře černého, mletého
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
6.25 g
热量
571 kJ /
136 kcal
脂肪
5.25 g
纤维
0.75 g
碳水化合物
16 g