设备与配件
Treska na rajčatovém lůžku
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 porce
食材
-
100 gramů mrkve na čtvrtky
-
600 gramů vody
-
200 gramů rýže
-
100 gramů rajčat bez slupky, nakrájených na plátky
-
190 gramů filetů z tresky
-
máslo na rybí filety, dle chuti
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
12.5 g
热量
1054 kJ /
252 kcal
脂肪
2.5 g
纤维
1.1 g
碳水化合物
41.5 g