Fasola adzuki po prowansalsku
TM6 TM5

Fasola adzuki po prowansalsku
4.5 (30 评分 )
免费注册

食材

Namaczanie fasoli

  • 150 g fasoli adzuki, suchej
  • 500 g wody

Przygotowanie dania

  • 10 liści bazylii, świeżych
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 ¼ łyżeczki soli
  • 500 g wody
  • 130 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 180 g czerwonej papryki, pokrojonej w 5 mm paski
  • 350 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
  • 40 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
营养价值
每 1 porcję
热量
983.6 kJ / 235.1 kcal
蛋白质
11.1 g
碳水化合物
34.6 g
脂肪
6.9 g
饱和脂肪
1 g
纤维
9.3 g
钠
824.9 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r84890&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有