设备与配件
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
8 porcji
食材
-
15 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
120 g pora tylko białej części, pokrojonej w 2-3 cm plastry
-
30 g masła
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g batatów pokrojonych na kawałki
-
600 g wody
-
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
3 - 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
1.7 g
热量
427 kJ /
102 kcal
脂肪
3.3 g
纤维
3.1 g
碳水化合物
18.1 g