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Marinata per pollo piccante
TM6

Marinata per pollo piccante
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食材

  • 1 cucchiaio di origano secco
  • 1 cucchiaino di semi di coriandolo
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di cipolla, in quarti
  • 15 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 150 g di pomodori maturi, a pezzi
  • ½ cucchiaino di paprika dolce o affumicata a piacere
  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 30 g di salsa di soia
  • 15 g di succo di limone, spremuto fresco
营养价值
每 350 g
热量
1754.9 kJ / 419.4 kcal
蛋白质
7.6 g
碳水化合物
32.5 g
脂肪
31.4 g
饱和脂肪
4.3 g
纤维
8 g
钠
1671.4 mg

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