设备与配件
Yogur con ciruela en Varoma
准备工作 15 分钟
总数 13小时 10 分钟
8 raciones
食材
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200 - 250 g de mermelada 0% ciruela Helios®
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800 g de leche entera
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1 yogur natural
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10 g de leche en polvo (可选的)
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250 g de agua
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30 g de zumo de limón
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
73.3 mg
蛋白质
4.4 g
热量
683 kJ /
163 kcal
脂肪
4.8 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
25.6 g