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Lentejas con oreja al vinagre balsámico
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Lentejas con oreja al vinagre balsámico
4.2 (18 评分 )
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食材

  • 200 g de cebolla en trozos
  • 150 g de zanahoria en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 100 g de dados de beicon ahumado
  • 200 g de oreja de cerdo cocida en trozos de 2 cm
  • 800 g de lentejas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
  • 400 g de agua
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 3 pellizcos de pimienta negra recién molida
  • 15 g de vinagre balsámico
  • 5 g de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)
营养价值
每 1 ración
热量
1835 kJ / 438 kcal
蛋白质
22.7 g
碳水化合物
31.2 g
脂肪
25.5 g
饱和脂肪
5.8 g
纤维
11.1 g
钠
1126.1 mg

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