设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Sgombro con contorno di verdure
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
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20 g di succo di limone, spremuto fresco
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50 g di olio extravergine di oliva
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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1 cucchiaino di salsa di senape
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500 g di acqua
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150 g di carote pelate e a bastoncino
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150 g di fagiolini verdi freschi
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150 g di peperoni misti puliti e a bastoncino
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6 filetti di sgombro (circa 150 g l'uno)
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
钠
8069 mg
蛋白质
603.3 g
热量
26636.8 kJ /
6366.4 kcal
脂肪
403.7 g
纤维
11.1 g
饱和脂肪
105.6 g
碳水化合物
34.3 g
