设备与配件
Straccetti di pollo con noodles e verdure
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
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500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a listarelle (0.5x1x5 cm)
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30 g di salsa di soia
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20 g di olio di oliva
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2 spicchi di aglio
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1 cucchiaino di radice fresca di zenzero pelata e grattugiata
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150 g di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)
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150 g di peperone rosso pulito e a listarelle (0.5x5 cm)
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150 g di carota pelata e a listarelle (0.5x5 cm)
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350 g di acqua
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100 g di taccole
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50 g di salsa di soia
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1 cucchiaino di zucchero di canna
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1 cucchiaino di curry in polvere
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1200 g di acqua
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1 cucchiaino di sale
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200 g di noodles di riso
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1782.4 mg
蛋白质
31.8 g
热量
1112.6 kJ /
265.9 kcal
脂肪
8.7 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
14.2 g