设备与配件
Gratin de chouchous
准备工作 30 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
100 g de gruyère en morceaux
-
4 gousses d'ail
-
15 g d'huile
-
800 g de chouchous coupés en morceaux (2 cm)(voir "Conseil(s)")
-
2 c. à café de sel
-
2 pincée de poivre moulu
-
2 pincées de thym déshydraté
-
40 g de beurre en morceaux
-
40 g de farine
-
500 g de lait
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1410.5 mg
蛋白质
14.6 g
热量
1531.2 kJ /
366 kcal
脂肪
24.6 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
13.1 g
碳水化合物
24.2 g