设备与配件
Salade de choucroute
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 portions
食材
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100 g de choucroute en conserve égouttée
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200 g de carottes
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100 g d'oignon rouge coupé en deux
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200 g de poivrons rouges évidés et coupés en quatre
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100 g de chou frisé kale coupé en morceaux
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30 g de vinaigre
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20 g de sirop d'agave20 g de sirop d'érable
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30 g d'huile d'olive
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½ c. à café de sel
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3 c. à soupe d'amandes effilées
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3 c. à soupe de graines de chia
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
505.4 mg
蛋白质
5.4 g
热量
946.4 kJ /
226.2 kcal
脂肪
14.1 g
纤维
8.5 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
22 g